Evde penisinizi büyütmenin en iyi 10 yolu

Penis evde nasıl büyütülür ve bunun için ne gereklidir? Doğal olarak en etkili yöntem cerrahidir. Ancak her erkek ameliyat olmaya cesaret edemez.

Fallusu uzatma girişiminde, sağlığa ciddi zarar verme riski vardır. Olası riskler nasıl ortadan kaldırılır ve istenen sonuca nasıl ulaşılır?

Normlar ve parametreleri etkileme yöntemleri

Penisin büyüklüğü genellikle daha güçlü seksin kafasını karıştırır, her zaman doğanın verdiklerine göre ayarlamalar yapmak istersiniz. Ama erkeklerin korkuları ne kadar haklı?

Normal bir penisin uzunluk farklılıkları vardır ve 10 ile 18 cm arasında değişir ve ortalama fallusun 13. 5-15 cm boyutunda olduğu sonucu çıkar Bu parametreler normal kabul edilir.

7. 5 cm'lik bir penis küçük kabul edilir, böyle bir üyenin gerçekten büyütülmesi gerekir ve bunu ameliyatla yapmak daha iyidir.

Büyümenin aktif aşaması erkeklerde ergenlik döneminde başlar, boyut birkaç faktöre bağlıdır:

• testosteron hormonunun ve diğer enzimlerin kandaki seviyeleri;
kalıtsal yatkınlıktan
• ;
Doğru beslenme ve yaşam tarzından
• .

Ergenlik döneminde hormon üretiminden hipofiz bezi ve hipotalamus sorumludur, çalışmalarındaki aksaklıklar istenmeyen sonuçlara yol açar.

Ancak sadece bu koşullar FC oluşum sürecini etkilemez. Penis büyüklüğü genetik kodda gömülüdür. Bu nedenle doktorlar, güçlü bir arzu olsa bile parametreyi önemli ölçüde etkilemenin imkansız olduğuna inanırlar.

Modern tıp ve farmakoloji, "saygınlığı" artırmanın birçok yolunu bilir. Egzersizler, kremler, merhemler ve özel cihazlar yardımcı olacaktır.

Kremler ve merhemler

Penisinizi evde nasıl büyütebilirsiniz? Reklam, eczaneden veya internet sitesinden özel bir krem ​​almanın yeterli olduğunu iddia ediyor. Çok fazla zorluk çekmeden IF kazancına neden olacaktır.

Kremlerin faydaları nelerdir?

• , skrotuma kan akışını artırır;
• kendine güven duymaya yardımcı olur;
• vitamin ve mineral içerir;
• cildi yumuşatır, nemlendirir ve tahrişi giderir.

Bu yöntemin dezavantajları:

1. İstenen sonuca ulaşılması pek olası değildir.
2. Ürünler hormon içerir, bu da kontrendikasyonları olduğu anlamına gelir.
3. Vücutta alerjik reaksiyona neden olabilir.

Erkeklere sunulan ilaçların çoğu kan akışını artırarak kişinin penis bölgesinde karıncalanma hissine neden olur. Kavernöz cisimler kanla doldurulur, ödem görülür, ancak bu nedenle büyüme olmaz.

Vakum pompası

Bir vakum pompası kullanarak penisinizi evde nasıl büyütebilirsiniz:

• aygıt, deşarj olmuş bir ortam yaratarak etkili bir şekilde çalışır;
• pompalama egzersizleri penise giden kan akışını artırmaya yardımcı olur.

Bu etkinin dezavantajları şunlardır:

1. Deride renk değişikliği.
2. Cinsel organlarda morluklar.
3. Düzenli eğitim ihtiyacı.

Vakum pompası, ereksiyonu iyileştirmek ve uzatmak için erkekler tarafından başarıyla kullanılmıştır. Ancak IF boyutunu artırmak istiyorsanız cihaz kullanılabilir.

Bu tekniğin dezavantajı, düşük etkinliği olarak kabul edilir, ayrıca bir erkek morluklardan ve hematomlardan şikayet edebilir. Egzersiz zaman alır ve en iyi şekilde sıcak bir banyoda otururken, diğer yöntemlerle birlikte veya kremler veya jeller kullanarak yapılır.

Pompa zararlı olabilir ve bunu unutmayın. Ön eğitimi terk ederseniz, eğitimi düzensiz yapın, derslerin süresini kendiliğinden artırın - sağlığınıza zarar verme riski vardır.

İş, tam enerjiye ulaşmamış bir penisle başlar (uyarılma derecesinin% 60-70 olduğu tahmin edilmektedir).

Pompa doku ödemine neden olur, organa kan akışını arttırır, bunun sonucunda parametreleri değişir, görsel olarak daha büyük görünür. Ancak aşırı derecede böyle bir etki, VF'nin deformasyonuna yol açarak ereksiyonda sorunlara neden olur.

Kuvvet Eğitimi

Bir erkek üye evde nasıl büyütülür, ağırlık asma yöntemi, tekniğin özü:

• fallus gövdesini masajla ısıtmak gerekir (sadece cildi ovalayın);
• sonra penise bir ağırlık asın, 4 saat bırakın.

Askıya alma, özel cihazların kullanımını içerir, ancak dilerseniz bunlar olmadan da yapabilirsiniz.

Bir yük nasıl asılır:

1. Penisin derisine yapışkan bir sıva yapıştırın.
2. Yükü bununla sabitleyin.

Yöntemin özellikleri, genellikle çeşitli küçük yaralanmalara yol açmasıdır. İnverterin sadece boyuna asılarak arttırılması mümkündür, bu tür manipülasyonların genişliğe bir etkisi yoktur.

İşlem sırasında bir adam uyuşukluk veya dayanılmaz bir ağrı hissederse, yükü kaldırmalı, işlemi durdurmalıdır.

Genişletici

Bu cihaz, penisin boyutunu etkilemeye gerçekten yardımcı olacaktır. Kullanımından elde edilen sonuç kümülatiftir ve eğitimden sonra da devam eder. Genişletici eti genişletir ve bu da vücutta yeterli bir tepkiye neden olur (doku büyümeye başlar).

Bu işlem yavaştır ve genellikle rahatsızlık eşlik eder. Bu nedenle, genişleticinin özel kremler ve merhemlerle birlikte kullanılması tavsiye edilir.

Bu yöntemin sonuçlara ulaştığına inanılmaktadır. Ancak artışın 10 cm veya daha fazla olmasını beklemeyin, kural olarak bir üye birkaç santimetre "büyür".

Hidrolik pompa

Bu pompa sonuçlara ulaşabilir mi? Yeterli çaba, beceri ve titizlikle büyüme sağlanır, ancak bir mucize beklemeyin.

Hidrolik pompa, vakum tipi bir cihaz gibi boşaltılan bir ortam yaratır, ancak bu cihaz suyla "çalışır", bu da doku ve kan damarlarının hasar görme olasılığını azaltır.

Hidrolik pompanın düşük maliyeti farklı değildir, bu nedenle satın almadan önce artılarını ve eksilerini tartmaya değer.

Etki şeması:

İşlemden önce
• , organ tedavi edilir, yumuşatıcı bir krem ​​uygulanır;
• ardından pompayı kullanmaya başlayın.

Kullanımının etkisi geçicidir, bu nedenle işlemleri PA'dan hemen önce gerçekleştirmeye değer.

İşlem sırasında basıncın ayarlanması gerekir, bu olası riskleri azaltır ve ciddi yaralanmaları önler.

Hormonlar

Son zamanlarda, hormonal enjeksiyonlar erkekler arasında popülerlik kazanıyor, vücudu kaslı yapmanıza, cinsel enerjiyi ve potansiyeli artırmanıza ve "haysiyet" boyutunu etkilemenize izin veriyorlar.

Hormonal ilaçlar almak, daha güçlü cinsiyetin tüm temsilcileri için endike değildir, sadece HR parametrelerinde gerçekten problem yaşayanlar için endikedir. Bu tür ilaçların alımı, vücudun işleyişindeki bozukluklardan kaynaklanmaktadır, bu nedenle bir doktor gözetiminde yapılır.

Aksi takdirde hormonlar vücuda ciddi zararlar verebilir ve hayati organların işleyişinde bozukluklara neden olabilir.

Sağım Tekniği

jelq yöntemi, penisin boyutunu etkileyen özel bir egzersiz modelidir.

Şaşırtıcı bir şekilde, teknik belirli cihazların edinilmesini gerektirmez.

Erkekler için Jelqing Egzersizleri, birkaç seçenek:

1. Penisin şaftını doğaçlama yöntemlerle ısıtmaya değer, sıcak su kullanabilirsiniz, ancak bir torba sıcak tuz veya mısır gevreği tercih etmek daha iyidir.
2. Bundan sonra cildi yumuşatan bir krem ​​PC'ye sürülür ve ardından etki başlar.
3. Organ ajite edilmiş bir durumda olmalıdır, ancak ereksiyon tamamlanmamıştır.
4. Parmaklar sıkı bir halka haline gelir, cilde sabitler.
5. Yavaş yavaş darbeye başlayın (öne doğru çekin).
6. Yeni başlayanlar için 40 hareket yeterli olacak ve sayıları kademeli olarak 200'e çıkarılacak.

Başka bir yöntem veya egzersiz:

• bu fallusu teşhir için hazırlamaya değer;
• krem ​​uygulayın;
• kafa bölgesindeki deriyi yakalar;
• ileri, yanlara, geriye doğru hareketler yapar (sekans belirleyici bir rol oynamaz).

Evde penis büyütme için bu tür egzersizler düzenli olarak yapılmalıdır, aksi takdirde hiçbir etkisi olmayacaktır. Tekniğin IF'yi 2-3 cm artırmanıza izin verdiğine inanılıyor.

Tekniğin avantajları nelerdir:

1. Organın kan akışını ve damar dolgusunu güçlendirir.
2. Erektil işlevi iyileştirmeye yardımcı olur.

Masaj prosedürleri

Manuel etki yardımıyla sürücünün boyutunu etkilemek mümkün müdür? Bunu yapmak için, bir teknik seçmeniz ve onu birkaç ay, hatta yıllar boyunca takip etmeniz gerekecek.

Aşağıdaki masaj şemasını öneriyorum:

• penisi ısıtmaya, cildi ellerinizle yoğurmaya, yüzeyine birkaç dakika boyunca bir ısıtma yastığı veya bir torba tuz sürmeye değer;
• önceden buz hazırlayın, bir havluya koyun, buz eriyene kadar bekleyin;
• masajdan ve ısıtma yastığından sonra bilgisayarı bir havluyla sarın, birkaç dakika bekletin;
• prosedürü birkaç kez tekrarlayın.

Erkek sağlığını korumak için kompleks

Kegel Metodolojisi - cinsel aktivitenin azalmasından "haysiyet" parametrelerinden memnuniyetsizlikle sona eren çeşitli sorunlarla başa çıkmanıza izin verir. Egzersizler, pubokoksigeal kası güçlendirmeyi amaçlamaktadır.

Kas nerede?

1. İdrar yaparken tespit edilebilir, bunun için akışı durdurmak yeterlidir.
2. Bu, skrotum ve koksiks bölgesinde gerginliğe neden olur, burası LMB'dir.

Alıştırma basittir ve sadece bir erkeğin özen göstermesini gerektirir. Nasıl yapılır?

• daha önce bulunan kası en az 20 kez germek gerekir;
• durumu 3-5 saniye için düzelterek süreyi kademeli olarak artırın.

Egzersiz bir kanepede, koltukta otururken, ofiste çalışırken veya zor bir günün ardından banyoda dinlenirken yapılabilir. Yöntemin özü, size istenen kası diğerlerinden ayrı olarak germeyi öğretmektir.

Bu yapıldığında, sınıfı değiştirmeye ve etkinin süresini artırmaya değer:

1. Kas gergin, durum 10 saniye veya daha fazla sabitlendi.
2. Ardından 4-5 saniyelik bir ara verin.
3. İşlem, frekansı kademeli olarak artırarak en az 20 kez tekrarlanır.

Doğal Penis Büyütme

LLP alıştırmaları, inverterin parametrelerini değiştirebilen diğer mevcut yöntemleri kullanarak aynı anda prosedürleri gerçekleştiren birkaç tekniğin birleşimidir.

Bu yöntemin, birleşik etkiler nedeniyle en etkili olduğu düşünülmektedir.

Bir adam kullanabilir:

• vitaminler ve takviyeler;
• aynı zamanda penisi gererek egzersiz yapın;
• prosedürleri masaj ve ısınma ile seyreltin;
• kendi kullanımları için vakum veya hidrolik pompaları kullanmak için.

Uzatma adı verilen LLP tekniklerinden birini düşünün:

• Bunun için organın cildini masajla veya ısıtma pedi kullanarak ısıtmak gerekir;
• bütünleşmeye yumuşatıcı bir krem ​​sürün, özel ürünler tercih edilir;
• parmaklarınızı özel bir tutuşla sıkın (OK hareketini anımsatır);
• halkayı organın derisine, başın yakınına sabitleyerek etki yaratmak için.

Hareketler yumuşak olmalı, kişiye acı vermemeli, aynı zamanda tutuş güçlü ve sıkı olmalıdır.

Sanki penis öne çekilmiş gibi, bu etki içindeki kan dolaşımını iyileştirmeye ve korpus kavernozumu esnetmeye izin verir. İşlem sırasında biyolojik sıvı ile doldurulur, oksijen ve besinlerin akışı arttırılır.

Genel Hükümler

Mevcut problemi evde çözmek mümkün mü? Bu sorunun cevabı evet, ama umutsuzca:

1. Sonuç, derslerin başlamasından birkaç gün sonra görünecektir.
2. Penis 5 cm veya daha fazla büyümeyecek, sadece ameliyat bu sonuca ulaşmaya yardımcı olacaktır.

Doğa büyük bir boyut vermediyse, umutsuzluğa kapılmamalısınız, kullanımı durumu etkilemeye yardımcı olacak çeşitli teknikler vardır.

En Etkili:

• Karmaşık etki, aynı anda birkaç yöntemin kullanılmasını gerektirir (prosedürlerin yetkin bir kombinasyonu, etkinliklerini birkaç kez artırabilir). Uzun süre beklemek istemeyen ve bir an önce artış elde etmek isteyenler için TGA uygundur.
• Jelqing'in birçok destekçisi var, bu da bu tür prosedürlerin etkinliği hakkında konuşmamızı sağlıyor. Sağım tekniği büyük bir artış sağlamaya yardımcı olmayacak, ancak uygulanması cinsel yaşam kalitesini artıracaktır. Belki bir şans denemek ve egzersiz yapmaya başlamak mantıklıdır?

Sonuç

IF parametreleri ile sorunu olmayan erkekler bile hayatlarında en az bir kez penisi nasıl büyüteceklerini ve bunun için ne yapacaklarını düşündüler.

Pek çok yol vardır, ancak bunların etkinliği İnternet kullanıcılarının görüşlerine değil, deneyiminize göre değerlendirilmelidir.